バナナスムージー 突然ですが、朝ごはんによくスムージーを作っています。 バナナと牛乳ベースが基本です。 これだけの時もありますが、他のものを混ぜる時もあります。 以下、参考までに過去に挑戦したものを紹介します。 +ヨーグルト ちょっとさっ…続きを読む
